舌苔について
皆様。こんにちは。
地下鉄大濠公園駅徒歩4分の場所にあります歯科サロン『隼人デンタルサロン大濠』の
森山です(^^♪
鏡を見て、ベーッと舌を出してみて下さい!
舌の上に、白や淡黄色っぽい苔のようなものがついているなら、それは“舌苔”(ぜったい)という口臭の原因です。
これは舌の表面に無数にある小さな突起が固くなり、その間に様々な種類の細菌や古くなった口腔内の粘膜、食べ物のカスなどの汚れが溜まったものです。
汚れの種類や量によって白や黄色にも見えます。
基本的には誰にでもあるもので、舌苔があるからといって特に治療する必要はありません。しかし、舌苔が厚くなると味を感じにくくなったり、口臭の原因になったりすることもあります。
口臭を抑えるためにも、舌をキレイにして舌苔を取り除いてあげましょう。
そのケア方法をご紹介します。
♦適度な舌磨き♦
専用の舌ブラシを使い、舌苔を落とします。
①鏡を見ながら舌を突き出し、舌苔の範囲を確認しましょう。
②水に浸した舌ブラシを舌苔の一番奥に当て、軽い力で手前に引いてください。
※この時強い力をかけると舌を傷つけてしまうため、あくまで優しく行いましょう。
③一度引くごとに舌ブラシを水で洗います。
※ポイントは優しく丁寧に行うことです♪
舌の汚れが原因の口臭ではない可能性もあるので、気になる方は是非お越しください!
【隼人デンタルサロン大濠】
【診療時間・アクセス】
〒810-0074
福岡県福岡市中央区大手門3丁目7-17 東洋マンション西公園1F
*月曜、金曜19:00まで *水曜、土曜日15:00まで *火曜、木曜20:40まで
*日曜・祝日休診
*お車でご来院の際は近隣駐車場をご利用ください。
*地下鉄大濠公園 2番出口から徒歩4分
【お問い合わせ先】
MAIL info@hayato-ds.jp
TEL 092-406-3290
診療案内
ホワイトニング、一般歯科、審美歯科、歯列矯正、デンタルエステ、リンクルセラピー