皆様。こんにちは。

地下鉄大濠公園駅徒歩４分の場所にあります歯科サロン「隼人デンタルサロン大濠」の

山下です( ^_^ )

 

高齢になっても健康でいるための基本は、『自分の口で食べる』ことです🦷

 

栄養補給だけならば他の手段でも可能ですが、よく噛んで自分の口で食べる栄養摂取にはかないません。

美味しいものを楽しく食べることは、精神的にもいい効果がありますし、なんと言っても老後の大きな楽しみのひとつでもあります😊

 

 

寝たきりだった93歳の高齢者が、入れ歯を入れて『自分の口で食べる』ようになったことで、栄養状態が改善されるとともに体力がつき、やがて歩けるようになり、介護認定も4から2になった例もあります。

『自分の口で食べる』効果はとても大きいのです！

 

 

また、よく噛むことで脳が活性化され、認知症の予防になるとも報告されています 🗣

 

他にも、重度のめまいで介護が必要だった80代の女性が、使える入れ歯に変えたところ、目眩が消失し、介護なしにひとりで出歩けるようになった例や、頭痛、偏頭痛、肩こり、手足の冷えなどの軽減、中には薬を飲んでいても高かった血圧が正常範囲まで下がった例もあります。

 

いずれにしても、”使える入れ歯”を手に入れた人は食事へのストレスが減り、旅行に行けるようになったとか、集まりに出かけるようになったなど、生活自体が前向きにで活動的になり、表情も明るくなります。

『自分の口で食べる』ことは間違いなく健康寿命の質の向上につながっています😷

 

 

ただし、”使える入れ歯”を手に入れることは、大変難しい状況であるのも事実です。

“使える入れ歯”を手に入れるポイントは、労力を惜しまず歯科医院を訪れ、よく説明を聞くことだと考えます😷

 

健康寿命を伸ばすには、自分の歯を残す事も大切ですが、それ以上に失った歯を補う”使える入れ歯”でいつまでも『自分の口で食べる』事が重要なのです！🦷

 

 

 

 

 

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