皆様。こんにちは。

地下鉄大濠公園駅徒歩4分の場所にあります歯科サロン

「隼人デンタルサロン大濠」の高田です！

 

 

皆さんのお口の中は乾燥していませんか？

今の寒い時期はより乾燥しやすいかと思います。

 

お口の中が乾燥してしまうと、虫歯や歯周炎が増加したり、食べ物が飲み込みづらくなって食欲の低下、栄養不足に繋がります。

また、味覚異常や舌の痛み、口腔カンジダ症など口腔粘膜疾患を引き起こすリスクが高くなります。

 

お口の中が乾燥する原因として、服薬しているお薬がある、開口症や口呼吸の習慣がある、加齢やストレスなどがあります。

 

お口の乾燥が生じている場合は、日々のこまめな口腔ケアで改善していくことが大切です。

・水をこまめにとる。

・ジェルなどで保湿する。

・口腔機能訓練やマッサージをして、お口の中を刺激する。

これらのことを意識していくだけでも変わってきます。

 

 

お口の乾燥は単に渇きを感じるだけではなく、全身の健康にも悪影響を及ぼし、生活の質が低下してしまうというリスクがあります。

 

適切な口腔ケアをして身体の健康も守っていきましょう。

 

少しでも気になる方は、歯科受診して適切なケアの方法を聞いてみてください。

 

 

 

 

 

 

【隼人デンタルサロン大濠】

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