皆様。こんにちは。

地下鉄大濠公園駅徒歩４分の場所にあります歯科サロン「隼人デンタルサロン大濠」の

川村です(^^)

 

イメージしやすいあごへの負担としては、「悪い噛み癖」「食いしばり」「歯ぎしり」「硬いものを噛む」が挙げられます。

 

他方「これがあごへの負担になるの？」と思ってしまう負担に、「うつ伏せ寝」「頬づえ」「高い枕」「電車でのうたた寝」「爪を噛む癖」などがあります。

 

 

顎関節は強い負担でも短時間であれば耐えられるのですが、弱くても長時間かかる負担には弱いという特徴があるからです。

 

 

通常は上下の歯は触れ合ってなくて2mm程度の隙間があるのですが、緊張などによって唇を閉じる力が強くなり、「歯列接触癖（TCH）」という癖が身につくと、つねに上下の歯が「軽く」接するようになります。

たったこれだけの負担と思うかもしれませんが、この癖があるだけで顎関節症になるリスクが2倍にも増えます。

 

 

 

 

 

 

【隼人デンタルサロン大濠】

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